手机绑定的qq号忘了怎么解除绑定

品牌型号：iPhone 11；系统：iOS13.3.1；软件：QQ8.3.0.4480；

　　下面介绍如何解除QQ手机手机号绑定，这里指的是通讯录手机号的解除绑定。

　　1.首先打开手机QQAPP。

　　2.将屏幕右滑动,然后找到设置。

　　3.点击手机号码并点击更换。

　　4.解绑的话点击右上角的框。

　　5.选择解绑，系统会在此让你确认，确定后即可解绑。