泡面泡着吃热量大还是干吃

　　1、泡着吃热量更高一些。

　　2、如果吃同样量的方便面，泡面的热量会更高。 因为泡面里面有加了调味料的汤，还可能会加入其他配料或配料，所以摄入的热量远远超过一块面饼的热量。在这种情况下，泡面的热量更高。

　　3、如果是要吃饱，干吃的热量可能会更高。吃泡面有汤，面见了水会膨胀更容易填饱肚子，而且好咀嚼，所以吃一块面饼可能就饱了。 干吃摄入的水太少，不容易消化，产生饱腹感，所以你可能会吃一块以上的面饼。这样，干吃的方便面热量会更高。