开灯睡觉可以防老鼠吗

很多晚上睡觉时被老鼠咬到鼻子、手和脚的报道。打开灯，第一天晚上可能不会出来，但第二天晚上肯定会出来，因为它很快就适应了，可以防止老鼠。蓝光或白光对老鼠的影响较大，但是开灯对人产生抑郁样症状、与抑郁有关的脑部变化明显；红光的影响则相对较小。灯光扰乱了自然的生理节奏，改变了人们的生物钟。甚至影响了荷尔蒙的正常分泌，尤其是可以阻挡癌细胞的褪黑激素。