1.椰青肉的营养价值极高,富含电解质、蛋白质、钙等物质,适当的食用能有效的净化血液、改善口腔溃疡。
2.在夏日,清热解渴的功效尤为显著,能够缓解疲劳,补充体力。
3.对于经常腹泻的人群,不建议吃椰青肉。
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